Reeducación en hábitos alimenticios
Reeducación

Este gabinete se propone reeducar en hábitos alimenticios, siempre tratando de buscar la forma más cómoda y educativa posible

Menús personalizados
Personalización

Menús personalizados, alejados del tradicional sistema de pesado de alimentos, con unos platos que favorecen a la adaptación del paciente

Objetivos

Para verificar la consecución de los objetivos propuestos, habrá una evaluación semanal del plan

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Cita

Pide Cita aquí en sólo tres pasos o llama al 652 551 946

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Primera consulta

Fundamental para conocer tu situación y marcar un objetivo real y alcanzable

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Revisión o seguimiento

Verificación de tus objetivos, y una evaluación continua del plan

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Forma de pago

Tarifa única mensual abonada en la -Primera Consulta- por la totalidad del mes.

 

Alimentación & Deporte

Cuidar nuestros hábitos de alimentación y practicar de forma regular y segura actividad física, son los propósitos que nos plantearnos cada año. Y todo, para mejorar nuestra calidad de vida, que depende fundamentalmente del cuidado de nuestra salud.

El ejercicio físico, no sólo mejora en nuestra condición física, aumenta el bienestar psicológico,  mejora nuestro estado de ánimo,  refuerza  la autoestima, genera autoconfianza y por tanto nuestra calidad de vida.

Por ello, mediante la búsqueda y asesoramiento de los mejores profesionales de cada sector, surge este proyecto. Un “Servicio Multidisciplinar”, una vinculación óptima entre Alimentación y Actividad Física

 

Educación alimentaria & Educación físico deportiva

Servicio de Educador Físico Deportivo

Servicio “multidisciplinar” hacia la mejora de la condición física y la salud.

3 líneas principales:

  • Salud: reducción de molestias/dolores agudos y crónicos.
  • Pérdida de peso: mejora de % antropométricos.
  • Mejora de la condición física.

 

Mediante una metodología:

  • Innnovadora (sesiones dinámicas, creativas y adaptadas).
  • Basada en el control del propio cuerpo de manera activa.
  • Personalización y entrenamiento en grupos reducidos
Néstor Sosa
Responsable Área Deportiva
Néstor Sosa
Lcdo. CC Actividad Física y del Deporte
Col. 11089
Proyecto cliente
1ª Sesión:
  • Entrevista personal
  • Sesión de entrenamiento Inicial (30 min)
  • Informe de seguimiento personal multidisciplinar
Planificación semanal y mensual
  • Seguimiento y evaluación continua
  • Test de condición física periódicos
  • Actualización del informe de seguimiento multidisciplinar

 

¡¡Bienvenid@ al área deportiva!!

Accede al siguiente enlace
- Te explicaremos nuestro servicio y valoraremos tus objetivos -

 

¡¡Te esperamos!!

Tu cuerpo escucha lo que tu mente dice

  • Tommy Bolaños Educación Alimentaria ha sido todo un acierto. Profesionalidad ante todo y efectividad desde la primera consulta. Todo un acierto hasta el momento. Si lo que se busca son buenos resultados, han llegado al sitio correcto.

  • Yo estoy muy contenta con haber pasado por tu consulta Tommy, no solo para ayudarme ha bajar de peso sino a enseñarme a comer los alimentos adecuados , sin sufrimientos. Todo ha sido muy Positivo. GRACIAS POR SER TAN ATENTO!!! LO RECOMIENDO!!!

  • Excelente profesional, y mejor persona, ojalá lo hubiera conocido antes. Lo recomiendo al 100%. Tommy gracias por tu apoyo, sin ti no lo hubiera conseguido. Y animo a todo el que tenga dudas a dar el paso, no se arrepentirá....

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